脂肪燃焼ダイエット
｢脂肪燃焼ﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟ｣なるものを頂いたので､早速作ってみました
｢脂肪燃焼ｽｰﾌﾟ｣
野菜を刻んで､ｺﾄｺﾄ煮込んで…
できたぁ〜
いっただきま〜す!(^^)!
〃＜(×△×)＞〃
飲めねぇーっ
そういえば､ｺｺｱはｾﾛﾘが大の苦手｡煮込めば味消えるかなぁと思ったけど…
ﾔﾂはしっかり自己主張してました
lllll(-_-;)llllll
ｾﾛﾘ抜きでもよかやろか
土曜日にあった健康診断で、
ちょっと悲惨なことあって、
今ダイエットしてます。
内臓○肪を取るために頑張ってます。
まずは食生活の改善だ！って思って、
火曜の朝からがんばったの〜
お弁当作ったりしてさあ！
んで水曜の朝食は
納豆
ご飯
味噌汁
とかめちゃ健康的じゃね？
またお弁当も作って〜
あ〜ゆか頑張ってるわあ( ´∀`)
って思ったの。
でもねでもね、
水曜の夜は焼肉ぱーちー。
忘れてたよこの存在を。
まあ、しゃーないｂ
いっぱい食べるゆかチン。
お酒も飲むゆかチン。
ケーキ食べるゆかチン。
